top of page
tjänster
LOSSNA

För dig som har kört fast och tvivlar på både din förmåga och vilket ditt nästa steg är.
Den här tjänsten hjälper dig att bryta igenom hinder, få tillbaka självförtroendet och hitta en klar väg framåt.

KLARHET

För dig som söker febrilt efter en lösning som känns rätt, men som nu bara känner dig vilse i dig själv. Den här tjänsten hjälper dig landa, grunda dig och hitta meningsfullheten som du längtar efter och behöver.

BALANS

För dig som jobbar för mycket, har för höga krav eller slits mellan business och privatliv?
Den här tjänsten hjälper dig hitta grundorsaken till din obalans och bygga upp en hälsosam & hållbar väg framåt.

STABIL

För dig som vill bibehålla och underhålla den inre styrka och balans du redan har byggt upp. Genom regelbunden kontakt bygger vi upp en känsla av trygghet som kommer ge dig ett större lugn på insidan.

Behöver du hjälp med typ ALLT?
Frustrerad, paralyserad och sönderstressad på samma gång? Vågar du inte satsa fullt ut eftersom att det inte känns helt rätt samtidigt som du slits mellan ansvar och längtan?
Kolla då in STÖD!
STÖD

Under 4 veckor hjälper jag dig hantera den utmaning du står inför samt aktivt arbeta med din återhämtning och bygga upp din inre styrka. Dagligt stöd, hemövningar och tillgång till ett bibliotek av guidningar.

Några testimonials 

Frida är en fantastisk coach som alla borde ta chansen att träffa. Hon hjälper mig att få klarhet i mina tankar samtidigt som hon också utmanar och bekräftar. Här finns inga rätt eller fel, inget krav på prestation utan bara fokus på känslor. Mina känslor. Ovant, lite läskigt men också så otroligt nyttigt, utvecklande och härligt!

Anna

Jag rekommenderar Frida alla dagar i veckan! Ödmjuk, varm och inkännande. Och rolig! Går alltid med lättare steg varm i hjärtat efter ett besök hos Frida.

My Maria

Sessionerna med Frida ger mig enormt med god energi, kraft och startar många tankar som jag har nytta av framöver.

Man

Samtalen ger mig tryggheten att tillåta alla känslor.

Kvinna

Frida är helt enkelt en superbra person att prata med! Hon har verkligen förmågan att sätta sig in i problem, se helheten, och leda en framåt.

Johan

Frida är ju helt fantastiskt lugn och väldigt förtroendeingivande

Roger

Genom coaching med Frida får jag perspektiv och utvecklas i den person jag är precis just nu.

Kvinna

Frida är fantastisk och hon är stabiliteten själv. Jag kan komma i alla tillstånd och jag kan säga vad som helst utan att bli dömd.

Kvinna

Från dagen jag vågade mig över tröskeln till samtalsrummet har jag vuxit enormt. Jag hade en sjukskrivning och en vårdnadstvist i bagaget och visste inte hur jag skulle gå vidare i mitt liv. Mina känslor hade tagit stopp och stelnat och jag hade inte mycket till självinsikt. Jag har lärt mig så mycket av Frida!

Kvinna

Oavsett vilka känslor det än är så är det skönt att få känna och reflektera kring dem på en trygg och lugn plats.

Kvinna

Med sin värme och sitt lugn får Frida samtalen till att kännas som att man pratar med en god vän, samtidigt som man får hjälp i att möta sina känslor.

Kvinna

Coaching med Frida är total acceptans av alla känslor. Att låta dem existera i min kropp utan att jag behöver agera på dem.

Kvinna

Fridas förmåga att hjälpa och låsa upp gammalt förflutet är helt otroligt grymt bra.

Andreas

Jag väljer coaching med Frida för att det är jäkligt skönt att bara få snacka av sig ibland.

Kvinna

Frida är en otroligt genuin person med förmågan att förstå. Hon har ett medryckande garv och en avslappnad inställning till livet och människan.

Kvinna

Jag valde coaching med Frida för att reda ut mig själv och träna på att känna mina känslor.

Kvinna

bottom of page