Beskrivning av tjänsten

Här får du allt på ett ställe – sköna samtal, mindfulnessguidningar och hjälp att mjukna i kroppen genom rörelse, behandling och avslappning. Och jag bjuder även på fika. BODY: Här jobbar vi med kroppen – spänningar, stelhet och obalans. Med behandling, stretch och rörelse hjälper jag dig att släppa taget om stress som satt sig fysiskt. SOUL: Här riktar vi fokus inåt – dina tankar, känslor och värderingar. Genom samtal möter vi det som pågår inom dig och ser vad du behöver för att känna balans.​​ För dig som ... Är stressad eller har svårt att komma ner i varv. Har ont i kroppen eller känner dig stel och tung. Behöver klarhet i tankarna och förstå dina känslor bättre. Vill lära dig att vara mer närvarande i nuet. Bara längtar efter en stund där du får vara precis som du är.