top of page
Soulboss Yoga & Soundscape (Presentation)-3.png

Soulboss sommar

Lyssna gärna medan du läser och få mer av den känsla som Soulboss vill förmedla ❤︎

Heart VoicesYavani

mjuka morgnar - bli ett med dig själv

SoulBoss finns för dig i Tallunden hela sommaren!

 

Starta dina morgnar med att få kontakt med dig själv och din kropp ❤︎

Mjuka enkla rörelser för att väcka kroppen på ett snällt sätt, men störst fokus ligger på det viktigaste av allt -> stärka kontakten med dig själv, och det uppnår vi genom guidad närvaro och stillsamma stunder.

Speciellt för dessa klasser är Soulboss trådlösa hörlurar (används både på yogan & Soundscape). Med hörlurarna kommer min röst närmare och omvärlden tystas lite, vilket gör det lättare för dig att hitta både fokus och grundning. En fantastisk upplevelse!

Ingen annan på "öjn" erbjuder samma härliga koncept, så kom med och njut
Och till dig som är turist - ja, jag guidar dig på gotländska ❤︎

Sommarschema v26-32
 

När: varje mån, ons, fre och lör

Soulboss Yoga kl 08.00 
Soundscape kl 09.30 (mindfulnessguidning)

Var: Tallunden (mot Söderväg)

Finns på plats: Yogamattor, täcken och Soulboss trådlösa hörlurar. Det enda du behöver ta med är dig själv och om det är något annat du känner att du behöver. Kanske en sjal att lägga för ansiktet i vilan? 

Pris: 249 kr 

Betalning görs på plats via swish innan klassen startar.

All bokning görs här på hemsidan. 
Observera att antalet platser är begränsat iom hörlurarna.

Vid dåligt väder eller på tok för få anmälda så ställs klassen in. Du som är anmäld meddelas via mejl samt i facebookgruppen 'Soulboss Sommar 24'.

Så nu är det bara att boka upp sommarens alla lediga morgnar med Soulboss Yoga och ljuvliga Soundscape. 

Vi syns på klass!

Jag är din yogalärare & mindfulnessguide

Om vi inte har träffats tidigare så heter jag Frida Johansson och jobbar idag som coach inom självutveckling och som yogalärare sedan 2011. 

Yoga kan stärka din självkänsla och kontakt.

Yoga kan få dig att älska din kropp. 

Yoga kan göra dig sann och modig.

Yoga kan stärka din kommunikation med dig själv och andra.

Mitt jobb är att med all respekt skapa utrymmet där du känner dig trygg nog att känna efter och våga vara den du är. I min yoga kommer själen alltid på första plats.

frida-soulboss-yoga-gotland-visby-2.png

"Det är inte vad du gör med din kropp som är det viktiga utan hur du är med din kropp."

FRIDA JOHANSSON, SOULBOSS

Yogan för din självkänsla

Yoga betyder förening, helhet, harmoni och balansen mellan kropp, själ och sinne. 

Soulboss Yoga är en yogaform där det handlar mer om att stärka kontakten med dig själv än vad det handlar om perfekta positioner eller intensiva träningspass. Soulboss Yoga handlar om din insida och att skapa utrymmet till att tycka om dig själv igen.

 

Under en klass kan du förvänta dig en blandning av enkla yogapositioner, andningsövningar och guidade stunder av närvaro & avslappning. 

Soulboss Yoga & Soundscape (Presentation)-3.png

Soulboss yoga

bottom of page