Veckoutmaningen
- fokus & närvaro 

Den här Veckoutmaningen - helt gratis - är framtagen för dig som vill hitta tillbaka till ditt fokus, känna mer närvaro och ge dig själv den omtanke du förtjänar.

Under fem dagar får du enkla och effektiva verktyg för att:

✨ Minska stress och öka ditt fokus

✨ Bli mer närvarande i både arbete och vardag

✨ Utforska mindfulness och självkärlek i små steg

✨ Skapa balans mellan prestation och återhämtning

Du får en tydlig PDF-guide med förslag på ett schema, reflektionsövningar och små tips som hjälper dig att bryta gamla mönster och hitta nya vanor – samtidigt kan du också få exklusivt bonusmaterial, stöd och inspiration i Soulboss nystartade community, SoulCollective.

Inte medlem i SoulCollective? Det är gratis det också -Joina här!

Nå, behöver du skifta fokus och hinna landa inför jul- och nyårshelgen? Då tycker jag att du ska haka på! Vi kör igång på måndag!