för dig som längtar efter en känsla av balans & trygghet i ditt liv
Coaching • Soundscape
allt börjar med relationen till dig själv
Oavsett vad du går igenom eller vad du vill uppnå så börjar allt med din relation till dig själv, och det är vad du får stärka här.
Några tecken på att du har en stark & sund relation till dig själv:
-
Att du kan acceptera och älska dig själv, både styrkor och svagheter
-
Att du är snäll mot sig själv, både i tankar och handlingar
-
Att du vet vem du är och vad du vill med ditt liv
-
Att du är medveten om dina egna tankar, känslor och behov
-
Att du kan lyssna på din inre röst och din intuition.
-
Att du inte är beroende av andra för att känna lycka
-
Att du vågar ta egna beslut och stå på egna ben
-
Att du kan lita på dig själv
-
Att du kan hantera motgångar på ett konstruktivt sätt
Soulboss utbud
Frida Johansson
|| Samtalscoach || Mindfulnessguide ||
|| Yogalärare || Holistisk kroppsterapeut ||
Med mig skapar du stunder där du bara får vara den du är och slipper hålla upp en fasad.
Du kan säga det du annars inte vågar, och du får stöd i att hantera det som känns svårt.
Hos mig finns utrymmet till att gråta, att vara vilsen, att vara arg och att tänka stort.
Stressad eller orolig?
Guidas gratis online
I Soulboss bibliotek hittar du kortare guidningar som hjälper dig att landa och stärka kontakten med dig själv och din kropp samt som ger dig den återhämtning du behöver - när du behöver den.
Dessa guidningar är gratis så passa på att testa med en gång!
