Jag arbetar med mänskliga frågor i arbetslivet
Det betyder att jag hjälper människor, team och organisationer att fungera bättre tillsammans – genom ökad självinsikt, tryggare relationer och mer hållbara sätt att hantera stress, samarbete och förändring.
|| Konsult inom mänskliga frågor i arbetslivet
|| Mentorskap i självledarksap
Jag arbetar med det som händer mellan människor, inom människor och i kulturen de verkar i. Det handlar om självledarskap, relationer, psykologisk trygghet, kommunikaiton och mänsklig hållbarhet.
Jag skapar förutsättningar för människor att må bra, samarbeta bättre och prestera hållbart.
Situationer jag ofta möter
när stämningen i en grupp har förändrats utan att någon riktigt vet varför
när stress och press blivit vardag och påverkar hur människor möts
när kommunikationen inte riktigt når fram längre
när chefer känner att något inte fungerar, men inte får syn på vad
när team egentligen fungerar – men skulle kunna fungera mycket bättre
när organisationen är i förändring och människor behöver få med sig varandra
Det jag gör i praktiken – min arbetsprocess
1. Förstå nuläget
Jag börjar med att lyssna och skapa en bild av situationen. Det kan handla om samtal, intervjuer, enkäter eller andra sätt att fånga medarbetarnas och verksamhetens perspektiv.
2. Identifiera behov och mönster
Tillsammans tittar vi på vad som faktiskt påverkar arbetsmiljön. Handlar det främst om stress, samarbete, kommunikation, ledarskap eller något annat? Målet är att förstå orsakerna – inte bara symptomen.
3. Välja rätt insats
Först när vi har förstått nuläget väljer vi rätt väg framåt. Det kan vara en workshop, föreläsning, individuella samtal, chefsstöd eller en kombination av flera insatser.
4. Skapa hållbar förändring
Målet är inte en inspirerande dag som snabbt glöms bort. Jag vill bidra till ökad förståelse, ett gemensamt språk och konkreta verktyg som stärker människor, relationer och arbetsmiljö över tid.
Vad det leder till
Jag hjälper människor att fungera bättre,
och när människor fungerar bättre…
-
minskar konflikter
-
ökar tryggheten
-
minskar sjukfrånvaron
-
blir samarbetet enklare
-
orkar människor längre
-
blir ledarskapet lättare
-
blir förändringsarbete möjligt
Förslag på samarbeten
-
Workshop
För insikt och start -
Mänsklig Hållbarhetsresurs på plats
För kontinuerligt stöd i vardagen -
Program för ledare
För långsiktig förändring i ledarskap och kultur
Mänsklig hållbarhetsresurs
- för ett starkare självledarskap i arbetsmiljö
Jag erbjuder ett återkommande stöd för medarbetare och ledare i att stärka självledarskap, stressmedvetenhet och förståelse för arbetsrelaterade mönster.
Målet är att bidra till en mer hållbar arbetsvardag — både för individen och organisationen som helhet.
Vad tjänsten konkret innebär
En eller flera fasta förmiddagar per månad finns jag tillgänglig på plats hos er.
Medarbetare och ledare kan boka individuella samtal vid behov.
Ett lågtröskelstöd som typiskt handlar om:
-
arbetsrelaterad stress och återhämtning
-
kommunikation och samarbetsutmaningar
-
gränssättning och ansvar i arbetsrollen
-
hantering av press, krav och prioriteringar
-
självledarskap i praktiken
-
balans, arbetsbelastning och hållbara arbetssätt
Vad företaget får
Vad tjänsten bidrar till för både medarbetare och ledare:
-
tidigare upptäckt av stressrelaterade problem
-
stärkt självledarskap i vardagen
-
bättre självinsikt och ansvarstagande i rollen
-
bättre kommunikation och samarbete
-
ökad arbetsförmåga och stabilitet över tid
-
förbättrad arbetsmiljö på individnivå
-
minskad belastning på ledare i individärenden
-
en mer hållbar ledarkultur med mer autentiskt ledarskap i praktiken
Det fungerar som ett kompletterande stöd till befintligt HR- och ledningsarbete — med fokus på människan bakom prestationen.
Workshops
Workshops är en ingång till mitt arbete och ett sätt att skapa gemensam förståelse i en grupp eller organisation.
Här arbetar vi med både kropp och reflektion, och skapar en tydligare bild av hur självledarskap fungerar i praktiken.
Workshops kan bokas som:
-
halvdag
-
heldag
Ett varmt förslag:
Självledarskap i praktiken
- en workshopsserie i 3 delar
-
Självförståelse – förstå hur man fungerar, vad som driver oss och vad man behöver för att må bra och fungera hållbart.
-
Stressmedvetenhet – upptäcka tidiga signaler, förstå sina stressmönster och utveckla sin förmåga till självreglering.
-
Mänskliga möten – förstå olikheter, kommunicera tydligare och skapa hållbara samarbeten.
Självledarskap stöttar mental, emotionell och psykosocial hälsa – och bidrar samtidigt till hållbara arbetsplatser och bättre fungerande team
Självledarskap för ledare
Ett program i 6 moduler för hållbart ledarskap
Det här är ett fördjupande program för ledare och nyckelpersoner som vill förstå självledarskap som grund för sitt ledarskap.
Fokus ligger inte på metoder eller färdiga verktyg, utan på förmågan att förstå, reglera och leda sig själv i en komplex vardag med höga krav, ansvar och mänskliga möten.
Genom reflektion, dialog och erfarenhetsutbyte utforskar deltagarna sina mönster, drivkrafter och sätt att leda.
Varje träff innehåller även praktisk återhämtning som gör det lättare för insikterna att landa och få fäste i både kroppen och vardagen som ledare.
Moduler:
-
Självinsikt i ledarskap
-
Stress och nervsystem
-
Gränser och hållbarhet
-
Kommunikation och mänskliga möten
-
Självledarskap i ledarskapet
-
Hållbart ledarskap över tid
Format:
-
6 halvdagar
-
Gruppbaserat, 4-8st
-
Process över tid (6 månader)
Det här programmet passar organisationer som vill stärka ledarskapet inifrån – inte bara utveckla beteenden, utan förstå vad som faktiskt påverkar hur en ledare mår, reagerar och leder i vardagen.