Självledarskap börjar med förståelse
– ett sätt att leva, leda och fungeramer hållbart
Självledarskap handlar om att förstå hur man fungerar – sina mönster, behov och obalanser – för att på så sätt kunna ta bättre ansvar för sig själv och hur man fungerar tillsammans med andra.
Det skapar förutsättningar för att leva, arbeta och leda mer naturligt och hållbart.
Så arbetar jag med Självledarskap
Vi är olika. Vi drivs av olika saker, reagerar olika under press och behöver olika förutsättningar för att fungera bra.
Det handlar inte om att vara bra eller bättre utan om att vi behöver få utrymme till att vara oss själva i våra liv.
Det är lätt att jämföra sig med andra och jag vill lyfta fram styrkan i att skapa en vardag där du faktiskt lever, leder och fungerar på ditt unika sätt.
Det blir så mycket lättare då, mycket mindre jämförelse och friktion.
Jag tror att mycket blir lättare när vi börjar förstå hur vi faktiskt fungerar – inte bara hur vi tycker att vi borde fungera.
Det är utgångspunkten för min modell för självledarskap.
Tre sätt att känna igen sig själv – självledarskapstyper
I våra olikheter finns det återkommande mönster i hur människor fungerar. Hur vi söker energi, vad som driver oss, hur vi reagerar när vi blir pressade och vad vi behöver för att må och fungera bra.
Jag har valt att beskriva tre av dessa mönster som DRIVET, LUSTEN och LUNGET.
De är inte till för att placera människor i fack. Snarare är de ett sätt att börja se och sätta ord på sådant som annars kan vara svårt att få syn på hos sig själv och andra.
Vi har alla tre mönster i oss, mer eller mindre.
Men du kommer kanske känna igen dig tydligare i en av dem.
Se dem som olika storlekar av den du är: Den ena är störst, den andra mindre och den tredje minst.
Det intressanta är inte vilken typ du är.
Det intressanta är vad du kan förstå om dig själv genom dessa mönster, samt lära dig bemöta dem på bästa sätt.
DRIVET
Du får energi av att göra, påverka och komma framåt.
Du tycker om tydlighet, resultat och att känna att det händer något. Du tar gärna ansvar och kan ha lätt för att fatta beslut och få saker gjorda.
När du fungerar som bäst är du handlingskraftig och fokuserad.
När du hamnar under press kan samma driv bli till höga krav, otålighet eller en känsla av att du alltid borde göra lite mer.
LUSTEN
Du får energi av möjligheter, människor, idéer och nya perspektiv.
Du är nyfiken och ofta snabb på att se vad som skulle kunna bli. Du tycker om variation och kan få energi av att prova nytt, tänka fritt och följa det som känns intressant.
När du fungerar som bäst är du kreativ, flexibel och inspirerande.
När du hamnar under press kan samma lust bli splittrad, rastlös eller göra så att du får svårigheter att hålla fast vid en riktning.
LUGNET
Du får energi av stabilitet, trygghet och rutiner.
Du är ofta eftertänksam, lojal och bra på att skapa lugn omkring dig. Du behöver inte alltid vara först fram och trivs ofta med att låta saker mogna.
När du fungerar som bäst är du stabil, närvarande och trygg.
När du hamnar under press kan samma lugn bli till att du drar dig undan, väntar för länge eller har svårt att ta steget när något behöver förändras.
Självledarskapstyperna har hämtad inspiration från ayurvedan. Utifrån den har jag vidareutvecklat dem till ett eget fristående verktyg för självledarskap.
När våra styrkor blir våra fallgropar – när det blir för mycket av det goda
Den som är van att driva framåt kan ha svårt att stanna upp.
Den som älskar möjligheter kan ha svårt att välja bort.
Den som tar det säkra före det osäkra kan fastna och inte komma loss.
Det är sällan själva egenskapen som är problemet.
Det handlar snarare om när, hur mycket och i vilket sammanhang vi använder den.
När belastningen ökar blir våra invanda sätt att fungera ofta tydligare. Vi kan börja göra mer av det vi redan gör – även när det inte längre hjälper oss.
Det är där jag tycker att självledarskap blir särskilt intressant.
Självledarskap i mötet med andra
Det du gör påverkar såklart människorna omkring dig, precis som de påverkar dig.
Därför blir självledarskap också en fråga om relationer.
Hur kommunicerar du när du är pressad?
Hur tar du emot någon som fungerar helt annorlunda än du själv?
Vad händer när dina behov krockar med någon annans?
Vad tar du ansvar för – och vad lämnar du över?
Ju bättre vi förstår oss själva, desto fler möjligheter får vi att förstå andra.
Det är en viktig del av varför självledarskap finns som en röd tråd genom mitt arbete.
Det här är mitt arbete
Jag vill hjälpa dig att förstå hur du fungerar – så att du lättare kan hitta din egen väg.
Självledarskap kan därför se ganska olika ut beroende på vem jag möter.
I ett individuellt möte kan det handla om att förstå sig själv bättre, hitta riktning eller skapa en mer hållbar vardag.
Med en ledare kan det handla om att förstå sitt eget sätt att leda, reagera och kommunicera – och hur det påverkar andra.
I ett team kan det handla om att förstå olikheter, stressmönster och det som händer mellan människor.
I en organisation kan det bli en del av arbetet med arbetsmiljö, kultur, kommunikation och hållbara samarbeten.
Samma människa. Olika sammanhang.
Och det är just det jag tycker är så intressant med människan.
Vill du gå vidare?
För dig
Vill du förstå dig själv bättre och utforska det som händer i ditt liv, ditt arbete eller dina relationer?
För organisationer
Vill du arbeta med självledarskap, stressmedvetenhet, kommunikation och relationer i en organisation?