top of page
Workshops, kurser, föredrag och retreat för dig som vill förstå dig själv på djupet
Olika sätt till fördjupning - alltid mjukt och mysigt
Välkommen till workshops – tillfällen där du får landa i dig själv, din kropp och ditt självledarskap.
Och när jag bjuder in så försöker jag alltid göra det lite mjukt och mysigt.
Utbudet just nu
Andas
En yogaworkshop* där jag pratar om andning och nervsystemet samtidigt som vi får testa flera olika andningsövningar.
Självledarskapstyper
Nya perspektiv på styrkor, obalanser och personlighet. En inspirerande workshop som ökar förståelse för oss själva & andra.
4 former av stress
En yogaworkshop* där jag berättar om 4 former av inre stress och 4 sätt att landa. Vi fyller även i en stressprofil och diskuterar ihop.
* Yogaworkshop = föredrag samtidigt som jag leder er i yinyoga.
bottom of page